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Nach erstem Oboenunterricht in Gronau und Münster begann Hildegard Laufer ihr Instrumentalstudium mit dem Hauptfach Oboe bei Pierre. W. Feit an der Folkwang Hochschule in Essen. Dieses schloss sie 1994 mit der Staatlichen Musikschullehrerprüfung ab. Sie setzte ihr Studium an der Robert Schumann Hochschule in Düsseldorf bei Klaus Kärcher fort und erhielt 1997 ihr Künstlerisches Diplom als Orchestermusikerin/Oboistin. Ihre akademische Laufbahn beendete sie im Jahr 2000 erfolgreich mit dem Abschluss des Studiums der Elementaren Musikpädagogik an der Hochschule für Musik Detmold, Abteilung Münster. Während ihres Studiums absolvierte sie eine mehrjährige Ausbildung zur Atempädagogin bei M. Scheufele-Osenberg am Lehrinstitut für Weiterbildung in der Funktionellen Atmungstherapie in Düsseldorf.
Hildegard Laufer wirkte als Oboistin in verschiedenen Orchestern wie dem Landes-Jugend-Sinfoniechester NRW, dem Symphonischen Collegium Essen, der Orchesterakademie des Schleswig-Holstein Musikfestivals und der Idyllwild Arts Academy, California, USA mit. Sie war Praktikantin/Aushilfe im Gürzenich Orchester Köln und im Symphonieorchester der Stadt Münster. Des Weiteren besuchte sie zahlreiche Meisterkurse unter anderem bei Helmut Hucke, Günther Passin, Stefan Schilli und Christian Wetzel.
Von 1998 bis 2007 hatte sie einen Lehrauftrag für Oboe am Musikpädagogischen Institut der Musikhochschule/WWU Münster inne. Sie war an verschiedenen Musikschulen als Oboenlehrerin tätig. Seit 2016 ist Hildegard Laufer stellvertretende Musikschulleiterin der Musikschule Havixbeck und leitet dort unter anderem die Oboenklasse und den Fachbereich Elementare Musikpädagogik. Sie engagiert sich seit vielen Jahren als Instrumentalpädagogin, als Organisatorin des Regionalwettbewerbs Westmünsterland und als Jurorin im Bundeswettbewerb für den Wettbewerb Jugend musiziert.
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